Tanz hinter Gittern
Tanz ist ein sinnvolles Medium, um inneren und äußeren Druck abzubauen – kraftvoll und dabei friedlich, und sehr gut geeignet, überschüssige Energie oder aufgestaute Emotionen loszuwerden. Auch unterentwickeltes gesundes Selbstbewusstsein kann durch freien Ausdruck in verschiedenen Bewegungsformen gefördert werden.
Dieses Angebot richtet sich an Justiz-Vollzugsanstalten als Ergänzung und Unterstützung der sozialpädagogischen und psychologischen Betreuung der Insassen. Ein Tanz-Pilotprojekt im Herbst 2008 mit Jugendlichen der JVA Stadelheim in München bestärkt mich auf diesem Weg.
Es geht darum, auch im Gefängnis Raum zu geben für den eigenen Ausdruck in Bewegung, für kreative Inhalte als Anreiz sich zu zeigen, Lebensfreude zu spüren, menschliche Solidarität zu erleben.
Dieses Angebot richtet sich an Justiz-Vollzugsanstalten als Ergänzung und Unterstützung der sozialpädagogischen und psychologischen Betreuung der Insassen. Ein Tanz-Pilotprojekt im Herbst 2008 mit Jugendlichen der JVA Stadelheim in München bestärkt mich auf diesem Weg.
Es geht darum, auch im Gefängnis Raum zu geben für den eigenen Ausdruck in Bewegung, für kreative Inhalte als Anreiz sich zu zeigen, Lebensfreude zu spüren, menschliche Solidarität zu erleben. Workshops und fortlaufende Kurse:
• Power Dance – Freier Tanz zu Rap & HipHop: auspowern und wieder sanft landen. Wechselspiel von Energie und Entspannung.
• Kampftanz "Krumping" – inspiriert von US-Ghetto-Kids: bei dieser Mischung aus Kampf, Sport und Spiel lernt man, die eigene Kraft bewusst einzusetzen und dabei die Grenzen des anderen zu respektieren. Gewalt als unkontrollierte Aggression wird körperlich bewusst gemacht.
• Tanz der Energien – freie Bewegung durch fünf verschiedene Tanzphasen bewirkt Erdung, Entladung, Emotion, Entspannung.
Das Angebot wird je nach Bedarf und Interesse gestaltet.
Tanz kann für Jugendliche und erwachsene Frauen und Männer in Haft ein Werkzeug sein, sich wieder in sich selbst zu verankern und Kraft zu tanken für das Leben hinter Gittern und draußen.
