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immer wieder die ursprüngliche Freude an Bewegung entdecken
uns im Tanzausdruck erneuern
dabei inneren Impulsen und äußeren Anregungen folgen
einen Dialog entstehen lassen
mit mir selbst und anderen
zwischen Bewegung und Stille.
Wenn wir der natürlichen Dynamik unseres Körpers folgen, kommt die Weisheit des Körpers von allein in Fluss.
Im Tanz verbindet der Mensch automatisch die rechte und die linke Gehirnhälfte. Er geht vom Kopf übers Herz in den Bauch und verbindet sich mit der Erde – Einklang entsteht.
Im Tanz erleben wir unsere Kraft und Kreativität unmittelbar.
Der freie Ausdruck unseres Selbst bringt uns in unsere Mitte. Wir erinnern uns dann wieder, was sich gut anfühlt und erhalten Inspirationen für Spaß-Inseln im Alltag.
Ich bin meinem Verstand dankbar, dass ich ihn habe. Doch er wurde so bestimmend, dass er mich vom Rest von mir abschnitt und irgendwann spürte ich mein Herz nicht mehr. Es war höchste Zeit zur Umkehr nach innen. Nun lasse ich mir gerne Tänze, Übungen und Meditationen für die innere Befreiung einfallen.
Diesen Weg für andere leicht und freudig zu gestalten, ist mein Anliegen. Erkenntnis und Loslassen müssen keine schwere Arbeit (mehr) sein. Viele sind mit sich ja schon lange auf dem Weg. Oft gilt es einfach, bestimmte Knackpunkte zu erlösen. Unser Körper hilft uns jederzeit gerne dabei, denn er will sich lebendig, heil und frei fühlen!
Tanz macht ganz lädt ein zu Freiem und Ausdruckstanz, zu BewegungsAbenteuern und Körperreisen in München und an schönen Orten auf dem Land:
* die Archetypen der ANIMA entdecken
* auf der Tanz der Energien -Welle surfen
* LABAN-Tanzlabor "Lebendige Körperwahrnehmung"
* Body Balance finden
* Genuss-Tanztag zur Sommersonnwende 2010